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『漢方的スローライフ』幸井俊高 of 新書ブックセンター　－　新書専門のレビューサイト　－

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著者
幸井俊高
初版発行
2005年10月10日
ISBN
4-480-68722-x C0247
定価
本体760円


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概要＆レビュー

東洋医学は古来より伝わる伝統医学でありながら、現在にもその利用価値は色あせることなく、むしろ西洋医学にはない特徴があるために、その意義はますます増しているといえる。本書の著者は、漢方薬局を開設している東洋医学の専門家で、本書は東洋医学と西洋医学の違いを具体的な例で伝えながら、東洋医学の特徴、長所を伝えており、漢方薬や東洋医学に興味を持ち始めた初心者にとっては良著となります。
東洋医学には体質学があるが、本書のものはシンプルにまとまってわかりやすく、それに続く食べ物のお話も端的に理解しやすくなっている。
後半はタイトルになっている「漢方的スローライフ」の実践編と言ったもので、生活の仕方や気持の持ち方などが解説されている。